Jeruk Bali
Ringkasan
Jeruk bali atau pomelo (Citrus maxima) adalah pohon setinggi hingga 10 meter dari famili Rutaceae yang berasal dari Malaysia dan menyebar hingga Mediterania. Nama 'Jeruk Bali' sebenarnya kurang tepat karena bukan berasal dari Bali, sehingga Departemen Pertanian menyarankan sebutan internasional 'pomelo'. Buahnya yang besar dan segar dipercaya membantu menurunkan berat badan dan mencegah kanker.
Agroekologi
Tanaman dapat tumbuh dengan baik di dataran rendah hingga ketinggian 1.000 m dpl. Jenis jeruk ini lebih menyukai daerah yang
bertopografi datar (tidak bervariasi), permukaan air tanahnya dalam dan tidak tergenang air.
Morfologi
- Akar tunggang.
- Batang berkayu keras dan liat.
- Daun bentuk jorong dengan ujung meruncing dan bersayap pada bagian tangkainya, warna hijau muda, tebal, dan mengkilap.
- Bunga berwarna putih, beraroma sangat harum, tumbuh pada ujung ranting.
- Buah bentuknya bervariasi mulai dari bulat, agak pipih, hingga bulat sempurna. Warna kulit buah bervariasi dari hijau gelap sampai hijau kekuningan setelah masak, diameter rata-rata sekitar 20 cm.
- Biji berukuran sekitar 1 cm.
Budidaya
- Perbanyakan melalui biji, cangkok, atau stek.
- Waktu panen, umur buah 6-8 bulan setelah bunga mekar.
Kandungan Kimia
Karotenoid, flavonoid (limonoid, naringin), tanin, marmin, β-sitosterol, 5,7-dihydroxylcoumarin, xanthotoxol, 1,3,5-trihydroxyhenzene.
Khasiat
Mengobati batuk, demam, menurunkan berat badan, mencegah kanker, mencegah penuaan dini, antioksidan, antidiabetes, mengurangi resiko batu ginjal, mengurangi resiko kanker, menjaga kesehatan otak.
Simplisia
Informasi belum tersedia.
Nama Lokal
Limau besar (Melayu), Boh giri (Aceh), Jeruk cikoneng (Sunda).
Ramuan Tradisional
Ramuan berikut merupakan pengetahuan tradisional turun-temurun, bukan pengganti diagnosis atau saran medis profesional. Konsultasikan ke tenaga kesehatan sebelum digunakan.
1. Masker wajah untuk mencerahkan dan membersihkan jerawat
- Ambil 1 buah jeruk bali, jeruk haluskan dengan menggunakan blender.
- Oleskan pada seluruh bagian wajah. Diamkan 15–30 menit lalu bilas hingga bersih dengan menggunakan air dan juga sabun wajah.
2. Jus pengendali diabetes
- Siapkan 150 g jeruk bali (ambil daging buahnya), 150 g stroberi (potongpotong), 200 ml plain yogurt/yogurt tawar dingin, 3 kotak es batu lalu blender hingga halus.
- Minum jus 1 kali sehari.
Sumber Referensi
- Fern, ken. (2019). Useful Tropical Plants. Citrus maxima. http://tropical.theferns.info/viewtropical.php?id=Citrus+maxima. 23-02-2021
- Niyomdham, Chawalit. (2016). Pl@nt Use. Citrus maxima (PROSEA). https://uses.plantnet-project.org/en/Citrus_maxima_(PROSEA). 23-02-2021
- Flora of China. (No date). Citrus maxima. http://www.efloras.org/florataxon.aspx?flora_id=2&taxon_id=242412666. 23-02-2021
- NIH. (2015). National Library of Medicine. [Chemical Constituents from Young Fruits of Citrus maxima cv. Shatian]. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26930983/. 23-02-2021
- StuartXchange. (2018). Philippine Medicinal Plants. Suha. http://www.stuartxchange.org/Suha.html. 23-02-2021
- Suryana Dayat. 2018. Manfaat Buah : manfaat buah buahan. Suryana Dayat independent.
- Sutomo Budi, Kurnia Dian. 2016. 378 jus dan ramuan herbal: tumpas penyakit ringan sampai berat, kawan pustaka.
- Pubmed NCBI. Chemical constituents from young fruits of Citrus maximac v.Shatian, http://www.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/ChemicalconstituentsfromyoungfruitsofCitrusmaximacv.Shatian 28-01-2021.