Kepundung
Ringkasan
Kepundung (Baccaurea racemosa) adalah pohon buah setinggi 15-30 meter dari famili Phyllanthaceae, tumbuhan asli Asia Tenggara yang tersebar dari Thailand hingga Maluku, dengan habitat asli di Pulau Jawa. Buahnya yang asam-manis biasa disantap segar, sementara daunnya secara tradisional dipakai sebagai obat. Kepundung dipercaya menjaga kesehatan jantung, tulang, dan membantu meredakan nyeri haid.
Agroekologi
Hidup dalam iklim tropis. Tumbuh di dataran rendah hingga dataran tinggi pada ketinggian 1.000 m dpl. Jenis tanah yang disukai adalah tanah aluvial kering berpasir atau tanah berlempung/tanah liat. Suhu ideal 21-28 °C dengan toleransi adaptasi 14-34 °C.
Morfologi
- Akar tunggang, putih kotor.
- Batang tegak, berkayu, bulat, kasar, percabangan simpodial, putih kecokelatan.
- Daun tunggal, tersebar, lonjong, tepi bergerigi, ujung runcing, pangkal membulat.
- Bunga majemuk, berkelamin satu, kelopak bentuk mangkok,
- Buah buni, bulat, diameter ± 2 cm, masih muda hijau setelah tua kuning.
- Biji bulat, diameter ± 0,5 cm, berwarna putih kekuningan.
Budidaya
- Perbanyakan dengan biji, cangkok, dan sambung pucuk.
- Kepundung akan mulai berbuah saat umur 7-8 tahun bibit asal biji, sedangkan dengan cangkokan cukup 3-4 tahun.
Kandungan Kimia
Saponin, flavonoida, tanin, alkaloid, polifenol, terpenoid.
Khasiat
Menjaga kesehatan jantung, tulang, gigi, mata dan kulit, mengatasi nyeri haid (pelancar), obat diare, memiliki aktivitas sebagai antiinflamasi.
Simplisia
- Kumpulkan daun kepundung segar. Cuci dengan air sampai bersih kemudian tiriskan.
- Angin-anginkan di tempat teduh selama 3-5 hari.
- Setelah kering, kemas simplisia dalam wadah yang bersih dan kedap udara.
Nama Lokal
Kepundung, Kapundung, Kemundung, Rusip, Kisip (Sumatra), Engkuni, Enkunik, Kayu masam, Longkuno, Moho liok (Kalimantan), Menteng.
Ramuan Tradisional
Ramuan berikut merupakan pengetahuan tradisional turun-temurun, bukan pengganti diagnosis atau saran medis profesional. Konsultasikan ke tenaga kesehatan sebelum digunakan.
1. Nyeri haid
- Siapkan 20 g daun kepundung bersih dan 2 gelas air .
- Rebus daun kepundung selama 15 menit. Saring, diamkan sampai hangat-hangat kuku.
- Minum 2 kali sehari pada pagi dan sore.
Sumber Referensi
- ITK. Kepundung/Menteng (Baccaurea racemosa (Reinw.)). https://forestryinformation.wordpress.com/2014/04/10/kepundungmenteng-baccaurea-racemosa-reinw/ 01-08-2020.
- Food Research. Baccaurea racemosa (Reinw. ex Blume) Müll. Arg. pulp: a potential natural antioxidant
http//foodresearch.com/Baccaurearacemosa pulp:a potentialnatural antioxidant. 22-02-2021.